domingo, 30 de octubre de 2016

investigaciones: SE PIERDE CANTIDAD Y CALIDAD DE SUEÑO EN LOS ADOLESCENTES DE HOY


Y no es sólo por el hecho de usar estos medios durante la noche...



Resultado de imagen de adolescente durmiendo en clase
Las nuevas tecnologías llevan a los adolescentes a dormir menos



   NUEVA YORK, 28 Oct. (Reurters/EP) -    Investigadores de la Universidad de Montreal (Canadá) aseguran que el uso de las nuevas tecnologías o algo tan clásico como hablar por teléfono es una de las causas por la que ahora los adolescentes duermen menos y tienen más sueño durante el día, según un estudio publicado en la revista 'Sleep Health'.

"Los adolescentes duermen mucho menos que las generaciones previas, y la calidad de su sueño es más pobre ya que tienen más somnolencia diurna, y esto tienen consecuencias sociales y para la salud", ha reconocido Jennifer O'Loughlin, autora de la investigación.    El estudio buscaba analizar si el tiempo que cada vez más dedican los adolescentes a las nuevas tecnologías, como los videojuegos, la televisión o los teléfonos móviles, tiene alguna relación con sus patrones de sueño....

Leer mas: http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-nuevas-tecnologias-llevan-adolescentes-dormir-menos-20161028165412.html

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