lunes, 31 de marzo de 2014

mi archivo secreto: NECESITO MUCHO MÁS EJERCICIO FÍSICO ¡SOY ADOLESCENTE!

Sólo el 50% de chicos y el 25% de chicas hace el ejercicio físico diario que sería necesario para su salud y rendimiento.



EUROPA PRESS. 31.03.2014 El 50 por ciento de los niños y adolescentes realiza los sesenta minutos de actividad física diaria recomendada. Un porcentaje que se reduce al 25 por ciento en el caso de las chicas. Estos datos y las posibles soluciones al sedentarismo juvenil van a centrar un simposium internacional que se va a celebrar en el Palacio de Villahermosa de Huesca, los días 3 y 4 de abril. Ampliar foto Este Simposium sobre promoción de la actividad física en los niños y adolescentes ha sido organizado por un grupo de investigación de la Universidad de Zaragoza y contará con cinco ponencias y mesas redondas. Un total de 150 expertos se han inscrito para hablar en Huesca sobre la promoción de la educación física. Analizarán las cuestiones de género, los beneficios de la práctica moderada y las maneras para promocionar la actividad a través de las familias y centros escolares. Uno de los miembros de la organización, José Julián, ha resaltado este lunes, en el transcurso de una rueda de prensa, que está comprobado que practicar deporte unos sesenta minutos diarios además de ser saludable, permite mejorar los resultados académicos. "Se obtiene un mejor rendimiento escolar a nivel académico, mientras que los que están por debajo de sesenta o por encima de ciento veinte minutos de actividad física obtienen unos resultados más bajos". Por otra parte, Julián ha criticado que la nueva ley educativa prevea la reducción de horas semanales dedicadas a la actividad física en los centros educativos. Ha abogado por mantener las tres horas semanales, ya que realizar deporte fuera del horario escolar es difícil para familias con menos recursos. En este sentido, ha apuntado que "eso significaría relegar la actividad física a un horario extraescolar y eso está limitado al acceso socio económico que tengan las familias".

 20minutos.es

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