lunes, 29 de abril de 2013

investigaciones: CENAR EN FAMILIA AYUDA A LA SALUD MENTAL DE LOS ADOLESCENTES

¡A fomentar la cena en familia!
cueste lo que cueste...




Neo Mundo | 29/04/2013 00:00

Los investigadores de la Universidad de McGill (Canadá) afirman que este beneficio llega incluso a los chicos que sienten que no se pueden comunicar con los padres. "Nos sorprendió encontrar efectos tan consistentes en todas las personas con las que trabajamos. De no cenar nunca en familia a comer todos juntos siete noches a la semana, cada cena extra se relacionó a una mejora significativa en la salud mental", dijo Frank Elgar, psiquiatra que condujo el estudio.
 
COMIENDO JUNTOS
 
Los investigadores trabajaron con 26.069 voluntarios de 11 a 15 años de edad para analizar los efectos positivos y negativos de cenar en familia. Cada adolescente informó, durante varias semanas, cuantas veces comía con sus padres y como se comunicaba con ellos. A su vez, Elgar registró diversos aspectos de su salud mental, como la internalización y externalización de sus problemas, las conductas solidarias y la satisfacción general con la vida.
 
Los chicos que comían más frecuentemente con su familia mostraron una salud mental mucho más robusta. Elgar considera que las cenas son excelentes oportunidades para que los padres enseñen a sus hijos conductas positivas, como la forma de enfrentar los problemas o comer sanamente. Además, es un momento en el que los chicos pueden expresar sus preocupaciones y sentirse valorados.
 
Elgar recalca que "las cenas frecuentes en familia se relacionan a una menor cantidad de problemas emocionales y de conducta, a un mayor bienestar emocional, a comportamientos más confiados y solidarios hacia los otros, y a una mayor satisfacción con la vida".
 
 

domingo, 28 de abril de 2013

realidad en vivo: LÍDERES EN EL CONSUMO DE CANNABIS, PERO MENOS...

 
 
 Al menos se van revirtiendo las cifras, no así los datos de las borracheras...
 
 
 
Por detrás de Canadá y Suiza
 

Los adolescentes españoles, terceros en consumo de cannabis entre los países ricos

Cerca del 25% de los jóvenes de 11, 13 y 15 años declaró haber consumido en los últimos 12 meses

Sanidad| 28/04/2013 - 09:23h | Actualizada a las 19:24h
Los adolescentes españoles, terceros en consumo de cannabis entre los países ricos
Los adolescentes españoles, a la cabeza de los que fuman más marihuana GYI
Marta Ostiz. Madrid. (EFE).- Tras Canadá y Suiza, los adolescentes españoles presentan la tasa más alta de consumo de cannabis en países ricos, una tendencia que se ha mantenido durante años, pero que en los últimos tiempos se empieza a revertir y a ceder protagonismo a la ingesta abusiva de alcohol.
El último informe 'Bienestar infantil en los países ricos' elaborado por Unicef, examina algunas conductas de riesgo en los jóvenes de las 29 economías mas avanzadas del mundo, como el consumo de tabaco, alcohol o cannabis.
Es en este último aspecto donde los adolescentes españoles salen peor parados, al situarse en el tercer puesto en cuanto a consumo de cannabis, por detrás de Canadá y Suiza y justo por delante de Francia y Estados Unidos.
Así, cerca el 25 por ciento de los jóvenes españoles de 11, 13 y 15 años declaró haber consumido cannabis en los últimos 12 meses, porcentaje bien lejano del que presentan jóvenes de países vecinos como Grecia -sobre el 6 por ciento- o Portugal -10 por ciento-.
"Es cierto que en anteriores estudios España siempre ha presentado indicadores con un alto nivel de consumo de cannabis", ha explicado a Efe el responsable de Políticas de Infancia de Unicef, Gabriel González Bueno.
Para explicar estos datos, el responsable de Unicef habla de los hábitos culturales y de "cierta tolerancia" hacia el consumo de drogas consideradas blandas, aunque alerta de que cada vez son mas los expertos que consideran que pueden generar "efectos bastante graves" relacionados con la salud mental.
Sin embargo, no todos los datos son negativos. El informe de Unicef recoge también la evolución del consumo de esta sustancia entre los años 2001 y 2010.
De esta manera, se observa un claro descenso en el consumo de cannabis en España, que ha pasado de situarse por encima del 30 por ciento en el periodo 2001-2002, a quedar por debajo del 25 por ciento en los años 2009-2010, últimos de la serie.
Este descenso no es exclusivo de España, sino que se da en prácticamente todos los países analizados, excepto Suecia, Grecia y Finlandia, cuyos porcentajes de consumo se sitúan bastante por debajo del 10 por ciento.
"Estos datos no son para darnos un premio, pero sí para alegrarnos" porque va disminuyendo el consumo de estas sustancias entre los menores españoles, comenta a Efe el director general de la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD), Ignacio Calderón.
Este experto explica que el consumo de cannabis en los jóvenes españoles de entre 14 y 18 años lleva bajando desde el año 2004 cuando, según los datos del Plan Nacional sobre Drogas, el 25 por ciento de los encuestados afirmaba haber tomado estas sustancias en los últimos 30 días, hasta el 17 por ciento registrado en 2010.
España "siempre ha ocupado un lugar alto en consumo de drogas", pero las series demuestran que los datos van disminuyendo, lo que "no quiere decir que vayamos muy bien, sino que, estando muy mal, como estábamos, las cifras han dejado de subir y han empezado a estabilizarse o bajar en algunas sustancias como el cannabis".
El foco de atención se debe centrar ahora -a juicio de este experto- en las borracheras, "que han aumentado de una forma enorme" en los jóvenes de entre 14 y 18 años.
Según los datos del Plan Nacional sobre Drogas, el porcentaje de jóvenes que aseguraba haberse emborrachado en los últimos 30 días ha pasado de un 25 por ciento en 2006, a cerca de un 36 por ciento en 2010.
"Esta cifra es bestial, es un dato verdaderamente preocupante" que refleja algunos de los hábitos de la juventud española, ha alertado el director general de la FAD

 

reflexiones serias: APRENDER Y ENSEÑAR A PREGUNTAR CORRECTAMENTE



Recomiendo una lectura dominical reposada que nos puede ayudar a confrontarnos con los adolescentes con las preguntas adecuadas.


 
Padres, enseñen a sus hijos a preguntar
  • Las 3 objeciones principales sobre los diferentes tipos de preguntas
  • Los 24 tipos más importantes de preguntas
    Los 10 errores más comunes en las preguntas
    Las 10 cosas que no deben ser las preguntas
    Las 10 ventajas de las preguntas bien hechas en calidad, tiempo y forma
    Las 10 mejores reglas para aprender a preguntar
    Las 30 principales sentencias sobre aprender a preguntar
4,032 Palabras. Tiempo de lectura 15:00

Saber preguntar bien, es mucho más difícil e importante que saber responder. En la respuesta ya hay un camino abierto, aunque nada más, sea el que ha marcado la pregunta. Afirmar o negar irresponsablemente, está al alcance de cualquier persona, ya que no es preciso ni pensar. En la pregunta no hay camino, se hace camino con la pregunta. Pero hay que aprender bien las dos alternativas, pues en la vida se presentan continuamente, de ambas situaciones.
¿Qué es necesario para saber preguntar?
Para preguntar bien es necesario no sólo escuchar, sino también pensar,  dudar, cuestionar, dialogar, etc. No basta con ser inteligente, también es muy necesario parecerlo. No hay que tener miedo a hacer el ridículo preguntando, si es que se está bien preparado. Pero hay una frase que puede calificar a las personas: “Por las preguntas les conocerás
¿Puede cambiarse la forma de las preguntas, en función de las circunstancias?
Hay muchos y muy diferentes escenarios, en los que cada pregunta debe ser adaptada, para obtener las mejores y más acertadas respuestas. Cada uno de ellos tiene una forma e importancia muy diferente, donde la habilidad de preguntar y de contestar, será el camino para las consecuencias que se puedan producir.
¿Influyen los receptores de las preguntas, en la forma de hacerlas?
Los conceptos para hacer bien las preguntas, dependen de las personas a las que se les haga y del propósito del resultado, que se quiera obtener. No hay una sola manera correcta de hacer preguntas, pues son muy diferentes las preguntas hechas entre: Padres e hijos. Esposos y esposas. Empleadores y empleados. Vendedores y compradores. Maestros y alumnos. Jueces y acusados. Etc.
¿Cuáles son las principales palabras claves en las preguntas?
Las principales palabras claves, que deben soportar las preguntas: ¿Qué? ¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Quién? ¿Por qué? ¿Cómo? ¿Cuánto? ¿Por favor? ¿Me puede decir más sobre eso? ¿Nada más?
¿Cuáles son las 3 objeciones principales, sobre los diferentes tipos de preguntas?
1.     ¿Es admisible, bajo los distintos conceptos religiosos, morales, legales y de convivencia social, etc. contestar correctamente con lo que se piensa, incluso cuando unilateralmente, se hayan tomado el derecho a preguntar y la respuesta, pudiera ser incriminatoria o perjudicial para el que la dice?
2.     ¿Tiene todo el mundo el derecho a preguntar lo que quiera, sin tener en cuenta los daños que esa pregunta pudieran hacer, además de las consecuencias de la respuesta?
3.     ¿Es obligatorio tener que contestar a las preguntas, aunque sean consideradas impertinentes, inoportunas, agresivas, humillantes, etc., la haya hecho quien la haya hecho?
¿Los buenos profesionales hablan o preguntan?
El buen vendedor no habla, habla y habla. Solamente pregunta, porque necesita las respuestas del posible cliente, para conducirlo hacia el cierre de la venta. El negociador profesional competente, adquiere una parte muy importante de la información que necesita, haciendo preguntas expertas durante sus conversaciones. Su categoría profesional se mide más, por la calidad de sus preguntas, que por sus respuestas.
¿Cuál es el primer paso para las respuestas adecuadas?
Las preguntas bien hechas, son el primer paso para las respuestas adecuadas. Preguntar bien es el éxito en las respuestas y en los consiguientes diálogos. Cuantas veces las respuestas no tienen nada que ver con las preguntas. O es que el que pregunta, no ha sabido expresarse o el que responde, no ha entendido la pregunta.
¿Cuál es el arte de preguntar bien?
La pregunta debe llevar una parte importante de retórica, es decir el arte de preguntar bien y con eficacia, para aprender, informarse, deleitar, persuadir, conmover, etc. Hay que saber preguntar con sutileza, lo más refinadamente posible, si es que se quieren buenos resultados. La pregunta debe tener como objetivo, escuchar una buena y congruente respuesta.
¿Existe la ética en las preguntas?
Éticamente hay que darle la oportunidad al que responde, que conozca el pensamiento del que le hace la pregunta, principalmente en los temas importantes. No se debe hacer una pregunta, que pudiera tener una respuesta comprometedora, sin previamente haber definido las características del preguntador. Por ejemplo: ¿Qué opina Vd. sobre una cuestión concreta e importante, relacionada con la política, la religión o la familia? Si la respuesta coincide con los objetivos del preguntador, entonces siguen los dos en las misma línea, si es diferente, puede cargarle con nuevas, preguntas que comprometan al que responde.
¿Alguien puede apropiarse del monopolio a hacer preguntas?
Algunos padres, periodistas y funcionarios públicos, que viven en una burbuja especial, creen que tienen el poder total y absoluto, para poder decir: ¡Aquí el que pregunta soy yo! y el que tiene que responder es Vd. ¡Prohibido que Vd. pregunte! Primero se cumple la orden y después se pregunta los motivos de ella. Estas situaciones, costumbres o derecho, se suelen dar en mundos muy alejados de la vida cotidiana y corresponden a posturas intransigentes, o que creen que tienen un permiso especial para hacerlo, lo que conlleva una visión muy parcial del mundo real, tanto en la vida familiar, como en la social.
¿Quién tiene el derecho a preguntar y la obligación de contestar?
Las personas educadas en las relaciones comerciales y sociales, tienen que tener mucho cuidado con la forma y fondo, con que hacen las preguntas. Según la forma de hacerlas o de interpretarlas, los que preguntan o responden, sin profesionalidad o sin educación, pueden quedar descalificados para seguir en la reunión. Ahí no suele haber prerrogativas, que justifiquen su forma de preguntar o su negativa, a ser preguntados. Normalmente el que paga, tiene más derecho a preguntar lo que quiera, que el que cobra.
¿Una pregunta puede producir una mala respuesta y viceversa?
Por sus preguntas los conoceréis. Una buena pregunta, bien pensada, adecuada en el tiempo y en las circunstancias, no puede producir una mala respuesta. Y una mala pregunta hecha inadecuadamente, fuera de tono, contexto y lugar, nunca podrá producir una respuesta acertada.
¿Hay preguntas equivocadas, hechas a las personas equivocadas?
Se debe medir mucho, a quién se hacen las preguntas importantes, no todo el mundo, está capacitado para entenderlas y mucho menos, para responderlas. Después no vale decir: Como me contestaron positiva o negativamente, les hice caso y fue un total fracaso. La culpa no está en el que ha contestado, es posible que conteste sin tener ni idea. La culpa la tiene el que hizo una pregunta equivocada, a la persona equivocada y en las circunstancias equivocadas. Dice el refrán “Puso rama donde no se vende vino”.
¿Se puede y debe preguntar, sobre temas considerados privados?
Preguntar y dialogar sobre temas relacionados con la religión, la política y el estado familiar, está mal visto en algunas naciones y comunidades. Pero muchos otros grupos sociales, entienden que si no se puede preguntar y dialogar sobre estos temas, no vale la pena perder el tiempo, con otros tópicos insípidos. “No preguntes, no respondas” es el lema de algunas organizaciones.
¿Se deben evitar las distracciones, a la hora de hacer preguntas importantes?
En las comidas familiares, solamente se debe preguntar con frases cortas, que vayan muy al corazón del problema, para que la respuesta sea fácil de recordar, a pesar de lo difícil que pueda ser la sobremesa y la digestión. En estas comidas el objetivo es reunirse la familia y no echarla a perder, con preguntas difíciles, que podrían hacerse antes o después. La conversación centrada en algo grave o inoportuno, suele ser muy difícil de mantener, cuando hay otras distracciones.
¿Se deben preparar las preguntas, en secuencias?
Antes de hacer una pregunta, hay que analizar bien la respuesta que se quiere recibir o la que supuestamente, se pudiera recibir, para preparar en caso necesario, una secuencia de nuevas preguntas, hasta que se consiga llegar a los objetivos reales de la pregunta inicial. Hay que tener en cuenta las características de la persona o colectivo, al que se dirige la pregunta. Las preguntas erróneas limitaran o desfiguraran las respuestas  y por lo tanto, la información recibida, no será la correcta.
¿La calidad de las preguntas, determina el éxito de las respuestas?
Es fundamental definir el tipo de preguntas que se quieren hacer, para conseguir los objetivos deseados. La vida cotidiana está llena de preguntas y el éxito de las respuestas, se basa en la forma y fondo de las preguntas.
¿Cuáles son los 24 tipos más importantes de preguntas?
1.     Preguntas a bocajarro, cuando no viene a cuento, hacer preguntas.
2.     Preguntas abiertas y de sondeo, son para descubrir más información útil, ya que permiten explayarse a la persona que contesta, pues establecen un tono amplio, cuando se hacen con interlocutores que son sensibles a expresarse con libertad, a desarrollar ideas complejas, procedimientos innovadores y detalles minuciosos.
3.     Preguntas ambiguas son las que por su vaguedad y confusión, los interlocutores realmente, no puede entender lo que les están preguntando.
4.     Preguntas anónimas a través de las Redes Sociales, son las amparadas en el anonimato del que pregunta y del que responde, permiten mayor sinceridad en ambas direcciones y son muy aconsejables, para asuntos difíciles y privados. Se suele dar más importancia a la pregunta y la respuesta, que a los sujetos.
5.     Preguntas capciosas son las incómodas, traidoras o insidiosas, que tienen doble sentido y buscan comprometer o provocar, para poner en evidencia al que responda.
6.     Preguntas capciosas son las que llevan una dosis de acusación. Por educación no deberían hacerse, para así no zaherir al que responde.
7.     Preguntas cerradas, son las que sólo permiten contestar con un sí o con un no, y se emplean cuando hay muy poco tiempo y el interlocutor es escurridizo, agresivo, tiende a divagar, a no dar su opinión o sólo admite una relación, en el plano estrictamente profesional. Pero el preguntador quiere una información corta y específica, ante dos informaciones contradictorias y le fuerza a que dé su versión de los hechos, ante versiones diferentes.
8.     Preguntas con cuestiones mezcladas, son las que están compuestas por dos o más conceptos diferentes, controversiales y entrelazados, de forma que conteste lo que se conteste, positiva o negativamente, automáticamente se contradice o apoya a los otros conceptos. Son trampas puestas al que responde, pues el que pregunta, siempre tiene las de ganar con ventaja.
9.     Preguntas con respuestas limitadas, suelen ser imperativas, para no dar lugar a posteriores discusiones: ¿Te quieres poner la camisa roja o la verde? ¿Quieres volver a las nueve o a las nueve y media?
10. Preguntas con silogismos, son las que tienen un razonamiento lógico, que consta de dos proposiciones, que permiten llegar a una conclusión, que se deduce de las anteriores.
11. Preguntas creativas, para activar el conocimiento dormido. Las respuestas pueden ser, la premisa de un nuevo razonamiento.
12. Preguntas de confrontación, sirven para desvelar las contradicciones. Deben intentar realizarse, en un buen clima de confianza, para evitar que el que tiene que responder, se niegue a contestar.
13. Preguntas de situación, son las que sirven para ir reuniendo, poco a poco, la información que se necesita, para desarrollar un tema. Deben ser pocas y no abusar de ellas, para evitar que el preguntado, se sienta molesto, desconfiado, y utilizado, cerrándose en no querer responder.
14. Preguntas de sondeo, son las que buscan conocer lo que hay detrás de las respuestas iniciales. Algunas veces, parece que no están relacionadas unas con otras, ya que abren diferentes caminos de consulta.
15. Preguntas indiscretas, son las que van más allá de lo que el parentesco, la amistad, la profesionalidad y la educación.
16. Preguntas motivadoras, son las que sirven para influir positivamente en las personas, de forma que pueden mejorar sus actos y sentirse mejor.
17. Preguntas para reafirmar situaciones en uno mismo, intentando obtener respuestas, que ayuden a justificar nuestras actuaciones.
18. Preguntas retóricas, son las que se presentan sin esperar respuesta, con la finalidad de reforzar o reafirmar el propio punto de vista, dando por hecho que el interlocutor está de acuerdo.
19. Preguntas saduceas o trampas dialécticas, son las que intentan ganar al preguntado, produciéndole animadversión personal o popular y para “echarle a las patas de los caballos” de la sociedad.
20. Preguntas sagaces son las que aparentan astucia, diplomacia, viveza y prudencia, previendo lo que va a ocurrir.
21. Preguntas sin haber declarado previamente, los motivos para querer saber la respuesta.
22. Preguntas sobre respuestas no solicitadas, suelen ser para reforzar la autoridad: ¡No me gustan las zanahorias! ¿Quién te ha preguntado si te gustan o no?
23. Preguntas sorpresivas sobre cosas muy privadas o comprometedoras, haciéndolo a personas que no se podían imaginar, que se las podría hacer su interlocutor.
24. Preguntas y repreguntas sin dejar hablar al interlocutor, incluso atropellando las preguntas, para desconcertarle.
¿Se hacen preguntas para destruir al contrario?
Hay preguntas hipócritas, aduladoras o irónicas, que aparentemente quieren endulzar una situación o pretenden fingir confianza y amor, pero que en el fondo, pretender destruir al contrario, debido a que le odia o envidia.
¿Se hacen preguntas para engañar?
Hay preguntas preparadas para equivocar, realizadas por determinados profesionales, que intentan conseguir respuestas, por las que el que contesta, se autoincrimine y se declare culpable o contrario a lo que quería contestar.
¿Hay preguntas existenciales?
Las principales preguntas existenciales: ¿Quién soy? ¿Qué quiero y he querido de verdad? ¿Qué he sabido y se de verdad? ¿A qué y a quien he sido fiel o infiel? ¿Con qué y con quién me he comportado con valentía o con cobardía? Cada uno responde como quiere, diciendo la verdad o mintiendo. Lo que importa es que al final, se responda con la vida entera.
¿Qué son las preguntas socráticas?
Preguntas socráticas, el juicio socrático o el cuestionamiento socrático, es el usado para describir una serie de preguntas, respondiendo cada una, como si hubiera sido una pregunta retórica, contestando con otra pregunta, como si la primera no lo fuera o fuera retórica. Así se fuerza a realizar al preguntador, una nueva pregunta que aporte más luz al cuestionamiento.
¿Se puede informar preguntando?
Con preguntas en serie descendente, también se puede ir enseñando en función, de las respuestas recibidas. Informar preguntando es una buena forma de ir averiguando, lo que otra persona precisa conocer. Las preguntas para indagar y conseguir una buena y completa información, son como las cebollas, que están formadas por capas y hay que ir desarrollándolas, con un orden de fuera para adentro, hasta llegar al meollo, centro o razón del objetivo.
  • ¿Sabes que tus malas notas, son producto de tu falta de estudio?
  • ¿Sabes que si haces o no haces, esto o lo otro, puedes tener malas, para tus estudios y tu futuro?
¿Cuáles son los 10 errores más comunes en las preguntas?
1.     Empezar las preguntas con ideas preconcebidas, de vencedores y vencidos.
2.     Hacer demasiadas preguntas abiertas, vagas, ambiguas, propiciando que el entrevistado divague o se vaya por otros caminos diferentes, a los objetivos propuestos.
3.     Hacer demasiadas preguntas cerradas, que no permitan al entrevistado contestar con información, que sirva para hacer las siguientes preguntas.
4.     No ayudar al entrevistado a contestar las preguntas difíciles, dando una segunda opción más ilustrativa.
5.     No mantener las buenas formas de educación, realizando interrupciones, gestos, risas, amenazas, etc.
6.     No permitir que el entrevistado también haga sus preguntas, que incluso podrían llevar, a aclarar los objetivos propuestos.
7.     No preparar anticipadamente las preguntas y objetivos de ellas, en función del entrevistado.
8.     No querer escuchar y explorar con mucha atención, las respuestas del entrevistado, ateniéndose exclusivamente las preguntas preparadas.
9.     No respetar los tiempos dedicados, a las preguntas y a las respuestas.
10. No tener preparadas preguntas de repuesto, para hacerlas en función de las respuestas que pudiera dar el entrevistado.
¿Cuáles son las 10 cosas, que no deben ser las preguntas?
1.     Ser acusaciones encubiertas, que de entrada hagan daños irreparables y después no se puedan borrar.
2.     Ser cerradas, no dejando abierta la posibilidad de responder con varias opciones.
3.     Ser condenatorias o con juicios prematuros, que comprometan al preguntado.
4.     Ser inconcretas, teniendo uno o varios motivos, para posteriormente poder eliminar la respuesta o no tenerla en cuenta.
5.     Ser irrespetuosa o que pueda conducir, a respuestas irrespetuosas.
6.     Ser largas o enredadas, para equivocar al preguntado y aprovecharse de sus posibles errores al contestar, o de su mala interpretación de la pregunta.
7.     Ser obligadas para el preguntado, para que forzosamente tenga que justificarse.
8.     Ser preparadas para dirigirlas hacia respuestas comprometedoras, para el que responde.
9.     Ser realizadas sin haberlas pensado, por si pudieran ser hirientes o comprometedoras, al que las tiene que responder.
10. Ser utilizadas como respuestas, a no ser que la pregunta esté incompleta y la falta de definición, pudiera acarrear problemas.
¿Hay que aprovechar el tiempo del que escucha?
No hay preguntas finales, porque no existen respuestas definitivas. El que pregunta, tiene que aprovechar el tiempo de escucha del preguntado, utilizando creativamente su tiempo, pues el preguntado tiene dos orejas para escuchar, el doble de lo que puede decir una sola lengua, la del que pregunta.
¿Cuáles son las 10 ventajas de las preguntas bien hechas en calidad, tiempo y forma?
1.     Permiten ahorrar energías personales, familiares y sociales, para solucionar los problemas.
2.     Permiten comunicarnos mejor al conocer a los interlocutores, más profundamente.
3.     Permiten conocernos a nosotros mismos, a nuestros prójimos y a nuestro entorno.
4.     Permiten eliminar esfuerzos innecesarios, debidos a la ignorancia.
5.     Permiten encontrar soluciones a los problemas propios o ajenos.
6.     Permiten esquivar los malos entendidos y por consiguiente, la acumulación de problemas.
7.     Permiten evitar el temor a: Sentirse inferior, ser descortés, parecer ignorantes, ofender a otros, etc.
8.     Permiten poder ayudar más y mejor, al manejar los resultados de las preguntas.
9.     Permiten tener mayor seguridad, al tener certeza de lo que necesitamos saber.
10. Permiten tomar mejores decisiones, al estar más y mejor informado.
¿Cuáles son las 10 mejores reglas para aprender a preguntar?
1.     Aprender a preguntar, es una asignatura pendiente, que normalmente no enseñan en los sistemas educativos y por lo tanto, muy pocas personas aprenden a hacerlo, unas por ignorancia y otras por dejadez. Sin embargo, acertada o equivocadamente, nos pasamos la vida preguntando.
2.     Entre pregunta y pregunta, debe darse un tiempo razonable, para que el interlocutor pueda escucharla y comprenderla bien, y preparar la respuesta. Aunque siempre hay que aceptar, el tenerla que repetir.
3.     Existe un personaje en las familias y en la sociedad, que es el eterno y constante preguntón: Entrometido, husmeador, cotilla, fisgón, curioso, chismoso, correveidile, alcahuete. Este personaje suele ser el perfecto consumidor, de las revistas del corazón y la razón, por la que ellas existen.
4.     La pregunta debe hacerse clara, concisa y concreta, que no solamente la oigan los interlocutores, sino que también la escuchen y la entiendan. Se evitarían muchos malentendidos y errores irreversibles, si al hacer determinadas preguntas fundamentales o importantes, se diera una definición clara y no ambigua de algunas palabras claves, para evitar confundir los diferentes significados de algunas de ellas.
5.     La pregunta no debe llevar ningún juicio predeterminado, pues eso coarta la respuesta del interlocutor.
6.     Las preguntas de implicación, son las que exploran las consecuencias positivas o negativas, de los problemas que tienen el interlocutor y el preguntador.
7.     Las preguntas de utilidad, buscan demostrar los beneficios de resolver los problemas, las necesidades y las consecuencias de las acciones del interlocutor, con la ayuda de su colaboración, demostrando el intercambio de necesidades y beneficios. Más sabiduría debe haber en preguntar, que en contestar, si es que se quiere enseñar, a que la otra persona recapacite lo que está haciendo.
8.     Las preguntas en oleadas, producidas en la edad de los ¿Por qué?, son señales de que se van abriendo la mente, a interesarse por descubrir lo que ignoran. Si no tienen interés, no preguntan y no se educan.
9.     Una buena serie de preguntas, debe profundizar en sucesivas aproximaciones, hasta ser comprendidas por el interlocutor y satisfacer al preguntador.
10. Las preguntas  malintencionadas, pueden y debe llevar como respuesta, otra pregunta llena de ironía o retorcimiento, que le haga ver la mala fe de su pregunta, u  ocasionar una mentira no deseada. Pero para responder, hay que estar muy alerta, en pensar lo que quería conseguir, el que preguntaba.
¿Cuáles son las 30 principales sentencias sobre aprender a preguntar?
1.     A los sabios se los reconoce por sus preguntas, a los inteligentes por sus respuestas.
2.     Buenas preguntas logran respuestas fácilmente. Malas preguntas solamente consiguen disgustos.
3.     Desconfía de aquellos que poseen más respuestas, que preguntas.
4.     El arte y la ciencia de hacer preguntas, es la fuente de todo el conocimiento.
5.     El problema no son las preguntas que los niños formulan, sino las que nosotros, nos tenemos que hacer después.
6.     El que no duda, no pregunta.
7.     El sabio no es el hombre que proporciona las respuestas verdaderas, es el que formula las preguntas verdaderas.
8.     El trabajo consiste en hacer todas las preguntas que se puedan, y hacer frente a la falta de respuestas precisas.
9.     Hacer preguntas, es prueba de que se piensa.
10. Hay preguntas muy desagradables, envueltas en condescendencia.
11. La forma de preguntar, determina la forma de responder.
12. La memoria y la inteligencia, juegan a preguntar y responder. Un dato  se convierte en información inteligente, cuando es convocado por una pregunta feliz.
13. La respuesta principal, a los más altos valores, es el amor.
14. La respuesta suave, calma la ira del que pregunta, así como el aceite, calma las olas.
15. Las preguntas pueden ser destruidas, por respuestas interesantes.
16. Me gustaría preguntar lo mismos sobre mí, a las personas que quiero, a las que admiro, y a las que me odian.
17. Ni siquiera me enseñaron, a plantearnos preguntas interesantes.
18. No es la respuesta solamente la que aclara, también lo hace la pregunta.
19. No hagas muchas preguntas, para que no te digan muchas mentiras.
20. No os avergoncéis de preguntar, para resolver vuestras dudas, avergonzaros de no haberlas hecho.
21. No preguntes con aspereza y así no serás contestado con ella.
22. No se debe perder el tiempo preguntando, lo que ya se sabe.
23. Para centrar tu persona, tienes que saber quién eres y saber qué quieres.
24. Por cada respuesta realizada, hay al menos tres preguntas sin responder.
25. Preguntar para pedir permiso o preguntar para pedir perdón.
26. Si sabes las respuestas, antes que las preguntas, es que han preguntado poco.
27. Siempre espera una bella respuesta, quien hace bellas preguntas.
28. Siempre son las mismas preguntas, que traen las mismas respuestas sobre los asuntos interesantes. Nada cambia.
29. Una pregunta puede ser una trampa, y una respuesta poner el pie en ella.
30. Vivir no es otra cosa, que arder continuamente en preguntas.
¿Qué hace falta para saber preguntar?
Para saber preguntar es necesario saber ver, no solamente mirar. Saber pensar, no solamente hablar. Saber escuchar, no solamente oír. Saber responder, no solamente preguntar. Saber aceptar, no solamente mandar.
 

viernes, 26 de abril de 2013

temas complejos ¿CUÁNTO DEBE DORMIR UN ADOLESCENTE?

Ahí va este artículo...




La cafeína y los alimentos azucarados se consumen más mientras menos se duerme. Foto: TEENH




Una experta dice que necesitan nueve horas de sueño. Quienes duermen menos, tienen niveles de glucosa comparables a las primeras etapas de la diabetes. El rendimiento académico baja
J.Méndez / Inst. De Sueño | jmendez@eldeber.com.bo
Primera: cuando comienza la pubertad, la hora de dormir y las horas de vigilia se retrasan. Esta tendencia continúa hasta los 19 años en las mujeres y hasta los 21 en los varones. Luego se invierte. A los 55 años nos despertamos en la época en que nos despertábamos antes de la pubertad. En promedio, despertamos dos horas antes que los adolescentes. Esto significa que para un adolescente, la alarma a las 7:00 es el equivalente a las 5:00 para una persona de 50 años.
Los cambios se correlacionan con las alteraciones hormonales en la pubertad y la disminución de las hormonas a medida que envejecemos.
Segunda: además de la biología, influye el desconocimiento general de la importancia del sueño y el acceso a televisores, DVD, computadoras, dispositivos de juegos, teléfonos celulares, etc, todos los cuales promueven el estado de alerta y comen en el tiempo disponible para el sueño .
Tercera: María Carskadon, pionera en el área de sueño de los adolescentes, ha demostrado que ellos necesitan alrededor de 9 horas cada noche para mantener el estado de alerta y su rendimiento académico.
Cuarta: el sueño es fundamental en la consolidación de la memoria y de nuestra capacidad para generar soluciones innovadoras a problemas complejos.
Quinta: la interrupción del sueño aumenta el nivel de cortisol, la hormona del estrés. El resultado es comportamientos impulsivos, falta de empatía y sentido del humor. En definitiva, un adolescente cansado es gruñón, malhumorado, insensible, enojado y estresado.
Sexta: las investigaciones han demostrado que la regulación de glucosa en la sangre se vio afectada en gran medida en los jóvenes que dormían solo 4 horas en seis noches consecutivas, con niveles de insulina comparables a las primeras etapas de la diabetes.
Séptima: A menor sueño, más grelina, la hormona que promueve el hambre, y más riesgo de obesidad, diabetes e hipertensión
Novedoso
10:00
Nuevo horario
Es la hora de ingreso a una escuela sajona. Aumentó el rendimiento y la actividad deportiva.
5-9
Horas de acción de cafeína
Tomarla desde la tarde influye negativamente en el reposo.
Claves
Beneficios de un buen descanso
1 Quien descansa bien produce niveles correctos de leptina, que crea sensación de saciedad. Es menos probable que exagere al comer.
2 Aumenta la creatividad, la productividad, el humor y la capacidad de interactuar con los demás.
3 Consejo: busque la luz de la mañana para regular su reloj biológico. No use aparatos media hora antes de dormir. Apague las luces.
ANÁLISIS
Nos alistamos a dormir a las seis de la tarde
Jeanette Paredes / Psicóloga
Hay que diferenciar varios aspectos. Los trastornos del sueño abarcan aspectos emocionales y psicológicos por un lado y, por otro hábitos de vida como el uso de la computadora, los juegos en red y las redes sociales. Si el adolescente no tiene un buen manejo de los tiempos, tal vez lo atrapen y tenga trastornos de sueño.
Hay casos en los que el cerebro no produce una sustancia llamada dopamina. A las 6 de la tarde, cuando la luz del sol baja, a través del estimulo visual, nuestro cerebro empieza a recibir estímulos que lo hacen producir esa hormona, que es la responsable para que todos durmamos. Así, muy lentamente, vamos preparándonos para el sueño. Eso es lo natural.
Sin embargo, podemos tener algún problema neurológico y no se produce la cantidad de dopamina que necesitamos.
No dormir la cantidad de horas necesarias afecta el crecimiento en los niños. Los sistemas digestivo y circulatorio necesitan ese espacio para estar activos. Un sueño reparado invita a que nuestro cuerpo se vuelva a restablecer. Esa es la función del descanso.
 
 
 

miércoles, 24 de abril de 2013

investigación: ABUSO DE MEDICACIÓN SIN CONOCIMIENTO PATERNO



Sube adicción a medicamentos en adolescentes EEUU

WASHINGTON (AP) — Los padres necesitan hablar con sus hijos adolescentes sobre los peligros de tomar Ritalin, Adderall y otros medicamentos controlados, indica un nuevo estudio que reveló tendencias desalentadoras sobre los menores y el consumo de fármacos en Estados Unidos.
Cuando a los adolescentes se les preguntó sobre la última plática que sostuvieron con sus padres sobre el abuso en el consumo de estupefacientes, sólo el 14% de ellos dicen haber hablado sobre el abuso de un medicamento controlado, de acuerdo con el reporte dado a conocer el martes por la organización The Partnership en la página de internet Drugfree.org.
"Para los padres, realmente se reduce a no usar el poder que tienen porque no creen que este sea un problema inmediato, una cosa de su propio hogar o su propio vecindario", dijo Steve Pasierb, presidente de la organización sin fines de lucro. "Ellos creen que esto es probablemente más seguro, no tan malo como las drogas ilegales en las calles".
En comparación, la mayoría de los adolescentes —el 81%— dijo haber hablado con sus padres sobre los riesgos del consumo de mariguana. Casi el mismo porcentaje dijo haber hablado con sus padres sobre el consumo de alcohol. Casi un tercio de ellos dijo que ha hablado con su familia sobre el crack y la cocaína.
Algunos padres no creen que exista un riesgo importante en el abuso de medicamentos controlados entre adolescentes.
Uno de cada seis padres de familia dijo que consumir medicamentos controlados para drogarse resulta mucho más seguro que usar sustancias ilegales que se consiguen en las calles, de acuerdo con el sondeo. Casi un tercio de los padres encuestados dijo que medicamentos para el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) como Ritalin o Adderall, pueden mejorar el desempeño académico de sus hijos aun cuando el adolescente no sufre del TDAH.
Para Tracey y Jeff Gerl, de Cypress, Texas, el problema de abuso de fármacos de su hijo fue una sorpresa.
"Simplemente no lo sabíamos", dijo Jeff. El y su esposa sostuvieron la plática de que "las drogas son malas" con su hijo, Nick y creyeron que había captado el mensaje. Ambos llamaban a los padres de los amigos de Nick con los que él les decía que pasaría la noche, a fin de asegurarse de que un adulto estaría con ellos en la casa. Trataron de conocer a sus amigos. Pese a sus intentos, Nick empezó a fumar mariguana a los 12 años.
En una entrevista con The Associated Press, Nick dijo que él y sus amigos solían registrar los gabinetes de medicamentos de sus padres en busca de cualquier cosa que pudieran consumir (codeína, Xanax, Ritalin). Algunos chicos, de acuerdo con Nick, organizaban "fiestas de píldoras", en las que los adolescentes vaciaban en un enorme tazón todos los medicamentos que habían robado de casa, los mezclaban para luego tomar algunos sin saber exactamente qué estaban ingiriendo.
Para los 14 años, los padres de Nick sabían que algo no estaba bien. Un día antes de que Nick cumpliera 15 años, lo enviaron a un centro de rehabilitación en Houston, donde durante siete meses y medio formó parte de un programa de tratamiento contra el abuso de estupefacientes. No fue fácil para ningún miembro de la familia, compuesta por Nick, sus dos hermanos menores y sus padres. Nick trató de escapar dos veces, pero terminó el programa y ahora ha estado sobrio por un año.
Uno de cuatro adolescentes en el estudio dijo haber consumido inadecuadamente o abusado de un medicamento controlado al menos una vez en su vida.
El estudio fue patrocinado por la Fundación MetLife. Los investigadores entrevistaron a 3.884 adolescentes que cursaban del 9no al 12vo grados con cuestionarios anónimos que los jóvenes respondieron afuera de sus escuelas entre febrero y junio de 2012. La muestra tiene un margen de error de más/menos 2,1 puntos porcentuales.
Para los adultos, la muestra fue de 817 individuos y el sondeo se realizó de agosto a octubre de 2012. Su margen de error es de más/menos 3,4 puntos porcentuales.
 
 
 

martes, 23 de abril de 2013

realidad en vivo: CONSEJOS A PADRES SOBRE FACEBOOK

 

 

Animan a hablar con los jóvenes sobre estos temas

Los adolescentes usan las redes sociales más de lo que creen sus padres, advierte Facebook y Fundetec


MADRID, 19 Abr. (EUROPA PRESS)
 
Los adolescentes españoles utilizan las redes sociales más de lo que creen sus padres, que en muchos casos todavía desconocen qué es y cómo funcionan estas nuevas formas de comunicación, según algunas de las conclusiones del Programa de Educación para Padres en el uso de las Redes Sociales puesto en marcha este viernes en Madrid por Fundetec y Facebook, con la colaboración de la Dirección General de Comercio y Desarrollo Económico del Ayuntamiento de Madrid.
De hecho, según datos de Facebook, los jóvenes españoles llegan a actualizar su estado en esta red social un 94 por ciento más que los adultos, mandar un 124 por ciento más de mensajes y dándole un 160 por ciento más al 'Me gusta'. Por ello esta incitativa propone una serie de consejos para ayudar a los usuarios a usar mejor las redes.
Se trata de un proyecto que tiene como finalidad que los padres sean más conscientes del uso real que se le da hoy en día a las redes sociales y que junto a sus hijos hagan un buen uso de ellas. La iniciativa, que se lleva a cabo con la colaboración del Ayuntamiento de Madrid, este viernes ha estado en el Mercado de la Paz y en los próximos meses se visitarán también los mercados de Maravillas, Chamartín, Antón Martín, Chamberí, Tetuán, Santa María de la Cabeza y San Antón.
Según Facebook, los jóvenes españoles, tienen una actividad en la plataforma mucho mayor que la de los adultos. Estos realizan un 31 por ciento más de comentarios, actualizan su estado un 94 por ciento más y ponen comentarios en los muros de sus amigos con un 55 por ciento más de frecuencia. Esto denota la gran diferencia entre los perfiles de uso de los jóvenes y sus progenitores y por ello el objetivo del programa es dar consejos y recomendaciones a los padres para que aprendan a gestionar el buen uso de sus hijos con las redes sociales.
Además una encuesta realizada por Fundetec demuestra que los padres no tienen un conocimiento real del uso que hacen sus hijos de las redes sociales. "Según recientes estudios, el porcentaje de adolescentes españoles entre 14 y 17 años usuarios de las redes sociales no para de crecer, superando incluso el 90 por ciento", explica el director general de Fundetec, Alfonso Arbaiza. Sin embargo sólo el 71 por ciento de los consultados afirman que sus hijos utilizan redes sociales.

LOS DESCONOCIDOS, LA PREOCUPACIÓN DE LOS PADRES

Lo que más preocupa a los adultos es que sus hijos añadan a personas desconocidas en su red, que hagan pública información personal relevante y que compartan cierto tipo de contenidos. La directora de Asuntos Públicos de Facebook en España, Natalia Basterrechea, afirma: "Estamos convencidos de que la comunicación entre padres e hijos sobre el uso de las redes sociales es clave para lograr un entorno seguro para todos".
Facebook es la red social más usada por los jóvenes y con esta colaboración pretenden que tanto padres como hijos aprendan a hacer un buen uso de ella. "En nuestra red social ofrecemos todas las herramientas necesarias para proteger la privacidad y la seguridad de los jóvenes, incluidas herramientas de bloqueo y botones directos para denunciar contenidos inapropiados. Y este programa que inauguramos hoy es un paso más en nuestro compromiso por apoyar a los padres, ayudarles a que entiendan mejor nuestra red social y puedan de esta manera asesorar a sus hijos en un uso responsable de la misma", subraya Basterrechea.

RECOMENDACIONES

Entre las recomendaciones básicas que este programa da a los padres se encuentran crear su propio perfil en Facebook y aprender a usarlo y que si tienen dudas pregunten a sus hijos sobre cómo hacerlo. Esto les permitirá acercarse más al conocimiento del sistema que cada día se consolida más como una de las formas de comunicación y de relacionarse más habituales.
Otro aspecto que destaca es el de la privacidad y para ellos recomienda crearse un grupo familiar propio, aconsejar a los hijos sobre el material que comparten en la red social y proteger la privacidad y seguridad en Facebook, enseñando también a los hijos a hacer lo mismo.
Por último aconsejan el uso de diversas herramientas para tener un mayor control en el uso de Facebook. Para ello recomiendan usar la opción de Denunciar si se detecta algún contenido o actividad ofensivos, usar el Centro de ayuda para resolver dudas y visitar el Centro de Seguridad para Familias para encontrar información útil para padres e hijos.
 
 
 

lunes, 22 de abril de 2013

realidad en vivo: CONDENAS PARA ADOLESCENTES



El juez Calatayud defiende que los adolescentes asuman consecuencias de actos

20-04-2013 / 17:10 h EFE
ABC.es
El magistrado y juez de menores que ha impuesto sentencias con fines educativos con condenas que persiguen la reflexión, Emilio Calatayud, ha afirmado que los adolescentes deben asumir las consecuencias de sus actos y saber que existen límites.
 
 
Así se ha pronunciado el juez en la tercera sesión de la Escuela de Padres de la Generalitat celebrada hoy, titulada "Un adolescente en la familia, ¿padres o colegas?", ha informado la Generalitat en un comunicado.
 
La sociedad debe aplicar el sentido común a la hora de educar y "los adolescentes deben saber que existen límites, que deben obedecer", ha afirmado el magistrado.
 
A su juicio, un menor que comete un delito no es necesariamente un delincuente, y por ello afirma que con las sentencias de servicio a la comunidad, el adolescente comprueba las consecuencias de sus actos "y a la vez se le está dando una oportunidad".
 
Calatayud es experto en trabajar con adolescentes conflictivos y propone que las conductas delictivas o nocivas deben pagarse sirviendo a la sociedad.
 
"La acción coordinada de familias, profesorado, sistema judicial, sistema sanitario y servicios sociales es fundamental para educar a nuestros menores", ha asegurado.
 
La directora general de Innovación, Beatriz Gascó, ha clausurado la sesión y ha asegurado que la Escuela de Padres es uno de los proyectos con mejor acogida porque da a las familias "herramientas útiles de la mano de los mejores profesionales del sector, que están mensualmente en las sesiones ayudando a los padres en el desafío de educar".
 
La jornada de hoy es la tercera sesión de esta iniciativa pedagógica de la Generalitat que proporciona a los padres y madres una guía para abordar los temas clave de la educación a través de las distintas actividades mensuales de la escuela.
 
Es la primera vez que se pone en marcha un proyecto de este tipo por parte de la Administración y el objetivo es, según Gascó, "ayudar a los padres a abordar los principales retos de la educación de sus hijos y tratar las preocupaciones reales de las familias mes a mes".
 
Las sesiones de la Escuela de Padres tienen carácter mensual y son siempre presenciales y gratuitas. Los padres deben inscribirse en cada una de ellas por separado, pudiendo optar individualmente por aquellas que más les interesen.
 
Cada mes se aborda una temática de interés actual como la adolescencia, las normas familiares o el ocio educativo, de la mano de expertos consultores como psicólogos, orientadores, pedagogos o profesores.
 
 
 

viernes, 19 de abril de 2013

investigaciones: VIGOREXIA, UN PROBLEMA CRECIENTE


Me gusta eso de que ya no distinguen entre "ejercitar"  y "exagerar". El espejo social les engaña.
 
 
LaRed21.com
Psiquiatría

Miles de adolescentes sufren “vigorexia” y se obligan a trastocar su musculatura

Un estudio llevado adelante por la Universidad de Minnesota (Estados Unidos), y publicado por la revista especializada “Pediatrics”, afirma que un fenómeno siquiátrico relativamente novedoso, afecta a cada vez más adolescentes en Norteamérica y se expande por el mundo: la “vigorexia” obliga a los jóvenes a multiplicar sus esfuerzos para adquirir musculatura, a expensas de modelos sociales y con perjuicios cada vez peores para su salud.

Jueves 18 de abril de 2013 | 11:07
Foto: seradolescente.net
 
La encuesta entre los estudiante universitarios –que los técnicos consideraron extrapolable a otras regiones y países- asegura que la meta de los jóvenes varones al hacer ejercicio deja atrás cada vez más la recreación, el deporte en sí mismo, o la salud: un 90% está convencido que lo importante es desarrollar musculatura. Y cuanto más, mejor.
La insatisfacción de los jóvenes con sus propios cuerpos, es cada vez más creciente, impulsados por la publicidad insaciable que les promete cuerpos cautivadores para las mujeres, en tanto esfuercen su labor en los gimnasios –o simplemente comprando adminículos que los harán verdaderos Atlas- además de consumir todo tipo de estimulantes de supuesto beneficio para la musculatura.

Cada vez menos se dan cuenta de lo que es “exagerar”

El informe revela que muchos adolescentes, están convencidos de que hacen un bien a su salud, con estar horas en el gimnasio simplemente alongando sus músculos para lograr que crezcan, y que la mayoría no se da cuenta de la diferencia entre “ejercitar” y “exagerar”. El documento añade que “la adicción que adquieren poco a poco se introduce en su vida social y cambian hasta su relacionamiento”, remarcando que la enfermedad está subdiagnosticada en todos los niveles que lograron estudiarla.
La vigorexia, es considerada “un subtipo de la dismorfofobia”, una patología que hace que el individuo no acepte lo que le muestra el espejo con cierta conformidad: lo hace patológicamente de manera negativa y no coherente con la realidad.
La vigorexia se da además en grupos de edad que están experimentando cambios físicos y sicológicos naturales sumamente fuertes, “son adolescentes que sienten necesidad constante de aceptación, también en su apariencia. En una segunda etapa el adolescente acepta la hipótesis de que el cuerpo puede ser moldeado en un intento de controlar su propia vida, ya que no puede controlar su entorno”, explican los siquiatras responsables del informe.
 
 
 

jueves, 18 de abril de 2013

realidad en vivo: LEYES QUE MATAN


www.larazón.es
 Sociedad / Asuntos sociales
 

La «ley Aído» dispara la cifra de abortos entre las adolescentes


  • Sanidad busca rebajar las 14.000 interrupciones al año entre menores de edad
 
Chema M. del Hoyo. Madrid.
El legado de la «ley Aído» habla por sí solo: 14.586 menores de 20 años abortaron en 2011. En datos porcentuales, esto significa que el 1,3% de las jóvenes por debajo de esa edad decidió poner fin a la vida que llevaban en su interior, lo que, según el Ministerio de Sanidad, supuso el mayor porcentaje de abortos adolescentes de los últimos años. Con la llegada del mandato de Zapatero, la tasa de prácticas abortivas en menores de 20 años aumentó significativamente respecto al anterior Gobierno, pasando de un 0,9% en 2003 a un 1,3% en 2011.
 
Frente a esto, y a la espera de la reforma de la ley del aborto anunciada por el ministro de Justicia, Alberto Ruiz-Gallardón –que, entre otras medidas, eliminará como supuesto la malformación del feto–, en el Consejo de Ministros del pasado 5 de abril, el Gobierno de Rajoy aprobó el Plan Estratégico Nacional de Infancia y Adolescencia, que pretende reforzar la protección de los menores en distintos ámbitos, especialmente en situaciones de violencia y de mayor vulnerabilidad. En el documento supervisado por la ministra de Sanidad, Ana Mato, se reconoce que los datos sobre interrupción voluntaria del embarazo «exigen la adopción de medidas tanto de información, formación y prevención familiar, escolar y social». En esta misma línea, se busca ««identificar de forma temprana a las mujeres con factores de riesgo, problemas de salud, complicaciones del embarazo o anomalías fetales con el objeto de minimizar sus consecuencias».
 
Cabe recordar que la denominada ley de plazos, vigente en la actualidad, contempla el aborto libre hasta las primeras 14 semanas, previa información sobre la intervención, sus derechos, prestaciones y ayudas públicas a la maternidad; practicar el aborto hasta las 22 semanas en caso de que el embarazo suponga un grave riesgo para la vida o salud de la mujer o si el feto padece graves anomalías; abortar después de 22 semanas si hay malformación incompatible con la vida del feto o éste padece una enfermedad de extrema gravedad e incurable; el aborto a menores entre 16 y 17 años, debiendo informar al menos a uno de los representantes legales de és.tas, siempre y cuando la menor no alegue que dicha comunicación le ocasionaría un conflicto grave.
 
 
 

martes, 16 de abril de 2013

realidad en vivo: ¿COMPRAR ALCOHOL A LOS HIJOS?


Sugiero seguir el debate y los comentarios surgidos a partir de este artículo.


¿Comprarías alcohol para que tus hijos adolescentes hagan botellón?

Por: | 15 de abril de 2013
Foto: Santi Burgos
Foto: Santi Burgos

Hoy traigo al consultorio un tema planteado la semana pasada en el grupo de Facebook El médico de mi hij@. Una madre, Nerea (la impulsora del reto para revitalizar las relaciones de pareja que contaba en este post), escribía:
Mi cuñada me ha contado que algunos padres de algunas amigas de mi sobrina (14 años), les compran ELLOS las bebidas alcohólicas a sus hijas para ir de botellón!!! Ojiplática me quedé, oye. Mi cuñada ya les ha advertido a sus hijas que ni sueñen jamás con que ella haga algo similar. Una cosa es que hagan "cosas ilegales" a sus espaldas (como hemos hecho todos) y otra muy distinta que ella se lo ponga en bandeja de plata. Al hacerlo a la espalda, eres consciente de que está mal, pero si tu padre te lo da... ¿cómo vas a pensar que no es correcto? (Aclarar que hablo de familias "normales", clase media, trabajadores, con hijas que estudian, etcétera). ¿Qué os parece? ¿Os habéis encontrado con casos similares?
 
 

La justificación de estos padres es que, puesto que sus hijos van a beber, sea con permiso o no, así por lo menos controlan en cierta forma lo que toman y se aseguran de que no les toca garrafón. Otras madres en el grupo contaron de casos de padres que compraban cigarrillos a sus hijos. Y otras recordaron que en su adolescencia, sus padres les ofrecieron probar el alcohol o el tabaco delante de ellos. Pensando en mis años mozos, no recuerdo situaciones similares entre mis amigos. Lo más, un compañero, pero ya de universidad, que le cogía el tabaco y los porros a su madre y tenía autorización para llevarse a los ligues a casa, lo que me tenía asombrada.
 
Creo que es tema muy interesante, aunque todavía no me he visto en la tesitura porque mis hijos, por suerte, lo más peligroso que me piden de momento son chuches. Lo divertido del debate planteado en Facebook es ver cómo todas recordábamos nuestros pecadillos y excesos adolescentes y ahora, madres respetables, nos da pánico pensar en nuestros pequeñines haciendo lo mismo.
¿Qué preferís, tirar con el 'ojos que no ven' o intentar el control de daños? Si queréis participar, podéis hacerlo en los comentarios. Y como siempre, os invitamos a que nos enviéis vuestras consultas sobre crianza a la dirección demamasdepapas[arroba]gmail.com

domingo, 14 de abril de 2013

realidad en vivo: PARA QUÉ USAN INTERNET LOS ADOLESCENTES




 
Este estudio de tendencias en Gran Bretaña nos situa en la realidad de conexión a Internet de los adolescentes. La estadística de compras por Internet ni sale por lo mínima que es. Prefieren ir de compras... Pero sí miran mucho las diferencias de precios en un lugar y otro. Buena cosa. También es significativo el todavía alto porcentaje del uso del ordenador para acceder.








sábado, 13 de abril de 2013

temas complejos: EL DIU Y LOS ADOLESCENTES ¿QUÉ PENSAR?

 
Me gustaría que algún ginecólogo, o experto en reproducción y anticoncepción, me diera su opinión sobre esta noticia. Todos sabemos que muchos de estos estudios están financiados por las farmaceúticas, y es difícil lograr hacerse un juicio de valor y, sobre todo, el alcance de los efectos secundarios y las consecuencias ético sociales.

El DIU es seguro y efectivo en adolescentes; estudio


jueves 11 de abril de 2013

Por Genevra y Pittman
NUEVA YORK, 11 abr (Reuters Health) - Los dispositivos intrauterinos (DIU) son seguros para las adolescentes, según revela un estudio sobre más de 90.000 mujeres que utilizaron los anticonceptivos de uso prolongado.
Los autores hallaron que menos del 1 por ciento de las participantes tuvieron complicaciones graves, como inflamación pélvica, independientemente de la edad.
Y las adolescentes fueron apenas algo más propensas que las adultas a saltarse períodos o quedar embarazadas con el DIU, según publica el equipo en Obstetrics & Gynecology.
"Esto demuestra exactamente lo que muchos pensamos todo este tiempo: que el DIU es una buena opción para las adolescentes", sostuvo James Trussell, de Princeton University, Nueva Jersey.
Los DIU incluyen el producto Mirena, un dispositivo que libera hormonas y previene el embarazo durante cinco años, y la versión de cobre que se comercializa como ParaGard y es efectiva durante 10 años. Los dispositivos cuestan unos pocos cientos de dólares, sin incluir los honorarios médicos.
En las guías que publicó en el 2012 el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos se considera que el DIU y los implantes anticonceptivos son algunas de las mejores opciones anticonceptivas para las adolescentes porque son confiables y se pueden revertir.
El equipo de la doctora Abbey Berenson, de la Facultad de Medicina de University of Texas, Galveston, utilizó la información sobre las prestaciones de salud para estudiar a 90.489 mujeres de entre 15 y 44 años, a las que se les había colocado un DIU entre el 2002 y el 2009.
Entre el 2 y el 6 por ciento de las mujeres sintió dolor en las menstruaciones o se saltó períodos, dos síntomas que fueron más comunes en las adolescentes (30-40 por ciento) que en las adultas.
 
 
 
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